10月キャンペーン！初めての方限定でストレッチ30分が500円！

2024.09.30

 

10月キャンペーン！初めての方限定！
ストレッチ30分が500円で受けれます！

 

「こんなお悩みがある方」

• 肩こりや腰痛が気になる
• 姿勢改善をしたい
• デスクワークによる心身の疲れ
• 睡眠の質が悪い
• ゴルフパフォーマンスUP
• 冷えや浮腫みを改善したい
• 可動域改善etc…

 

＜マッサージとストレッチの違い＞

簡単に言えば、

ストレッチ・・・筋肉を“面”で捉え
マッサージ・・・筋肉を“点”で捉えたアプローチ方法です。

 

  ＜マッサージの主な効果＞

• 厚によりコリをほぐしていく
• リラックス、ストレス解消効果
• 血行促進
• 疲労回復

 

＜ストレッチの主な効果＞

• 骨格を正しい位置に戻し、姿勢を整える
• 関節の可動範囲を広げる
• しなやかな筋肉をつくり、バランスを整える
• ストレス解消
• 血行促進

 

マッサージには「伸ばす」という行為がないのでコリとなる原因の深層筋までは届きません。
なので、持続性が弱く一時的なコリの解消やリラックス効果は得られますが、慢性的なコリや頑固なコリは解消されません。  

 

ストレッチを通して、
「痛くならないカラダを維持する」「疲れにくいカラダを作る」
という健康維持や予防としての効果が得られます。

この機会に是非お問い合わせください。  

まずは、体験申込から！

 

ご予約なしでも体験も可能です！

体験予約は「お電話・LINE・WEB」より可能です。

＞LINEから体験予約はこちら

＞お電話から体験予約はこちら

＞WEBから体験予約はこちら

まずは、体験予約フォームより「【10月キャンペーン】ストレッチ30分500円を希望する」にチェックを入れご予約ください。

 

是非、この機会にVEATM GYM AZABUJUBAN PERSONALのストレッチを体験してみてください。

スタッフ一同、心よりお待ちしております。